Craniosacrale Entspannung

Im Rahmen meiner andauernden Ausbildung in Craniosacraler Balance (ich befinde mich im zweiten von drei Ausbildungsjahren) kann ich meinen Patienten bereits jetzt Sitzungen in craniosacraler Entspannung anbieten.

Die Arbeit mit dem craniosacralen System ist eine sanfte und zugleich tief wirkende Regulation, die den Menschen in seiner Ganzheit anspricht. Der Begriff „Craniosacral“ setzt sich aus den lateinischen Begriffen Cranium für Schädel und Sacrum für Kreuzbein zusammen und beschreibt den Bereich, durch den der Liquor, die Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit, fließt. Hierbei handelt es sich um eine alternativmedizinische Behandlungsform, die sich aus der Osteopathie entwickelt hat.

Bei diesem manuellen Verfahren liegen die Patienten in der Regel in bequemer Kleidung zugedeckt auf einer weichen Liege. Sie dauert im Schnitt etwa eine Stunde.

Der Therapeut arbeitet mit seinen Handflächen oder Fingern vorwiegend mit minimalen Zug- oder Druckkräften im Bereich des Schädels, des Nackens, des Zungenbeins, des Thorax, der Wirbelsäule, des Kreuzbeins, des Zwerchfells, des Beckens und der Füße.

In der craniosacralen Entspannungstherapie werden den subtilen Wellenbewegungen der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit große Aufmerksamkeit geschenkt. Durch sanfte Berührung und spezielle Techniken tritt der Therapeut in Kontakt mit diesen Bewegungen und dem Gewebe. Es entwickelt sich daraus ein innerer Dialog, der Aufschluss über Spannungen und Blockaden gibt. Hierbei wird der Körper vertrauensvoll ermutigt, in seinem Tempo die eigenen Selbstheilungskräfte zu entfalten und wieder an seinen „natürlichen Gesundheitsplan“ anzudocken.

Craniosacrale Entspannung wirkt unterstützend bei:

Genießen Sie einfach das Gehaltenwerden und Nicht-Müssen, alles andere kommt dann schon ganz von selbst.