Psychologische Beratung/Coaching

Der Alltag mit all seinen Herausforderungen und Belastungen kann manchmal ganz schön viel für uns sein.
In der modernen, stressigen, lauten Welt fällt es uns manchmal schwer, uns zu orientieren und die eigene innere Stimme noch zu hören.
Das führt dann vielleicht dazu, dass wir uns überlastet fühlen, in Verhaltensweisen verfallen, die wir eigentlich nicht mögen, oder manchmal sogar nicht mehr weiter wissen.

Der Blick für die eigenen Lösungen und Werte ist vielleicht nicht so klar, wie wir es gern hätten, oder vor lauter Problemen sogar komplett verstellt.

In solchen Situationen ist es sinnvoll und erleichternd, sich Hilfe von außen zu suchen, beispielsweise in Form eines Coachings. Ziel meiner Beratung ist es, Probleme und Herausforderungen vielleicht auch mal aus einem etwas anderen Blickwinkel zu betrachten, um so Lösungen zu entdecken. Wieder ein Gespür für die eigenen Bedürfnisse und die innere Stimme zu entwickeln. Und die eigenen Ressourcen zu erkennen und dadurch die Kraft zu finden, den Alltag souverän(er) zu meistern.